🌞 여름철 수분 보충 음료 TOP 5무더운 여름에는 땀으로 빠져나가는 수분과 전해질을 제대로 보충하지 않으면 쉽게 지치고 피로해지기 마련입니다. 특히 야외 활동이 많아지는 시기에는 ‘어떤 음료로 수분을 채우느냐’가 컨디션 유지의 핵심이 되죠.오늘은 여름철에 마시면 좋은 수분 보충 음료 TOP 5를 선정해 소개합니다. 일상 속에서 부담 없이 마실 수 있는 음료 위주로 구성했기 때문에 쉽게 활용할 수 있을 거예요.📌 TOP 1. 생수(미네랄 워터)가장 기본이지만 가장 중요한 선택입니다.불필요한 당이나 첨가물 없이 체내 수분을 가장 빠르면서도 안전하게 채울 수 있는 음료가 바로 생수죠. 여름철에는 특히 미네랄이 풍부한 생수가 땀으로 빠진 전해질을 보충하는 데 도움이 됩니다. 🔗 쿠팡에서 생수 검색하기📌..
