다이어트, 바쁜 직장인 식단 관리, 주 3~5일 도시락 준비까지.요즘 밀프렙(Meal Prep)은 선택이 아니라 생활 루틴이 되고 있습니다.하지만 아무 용기나 쓰면 냄새 배임, 국물 샘, 냉동 후 파손 같은 문제가 반복되죠.이번 글에서는 밀프렙 용기 추천 기준 + 용기 타입별 장단점 + 오래 보관하는 실전 팁까지 한 번에 정리해 드리겠습니다. 밀프렙 용기밀프렙 용기, 왜 중요한가?밀프렙의 핵심은 조리보다 ‘보관’입니다.같은 음식이라도 용기에 따라 신선도, 맛, 위생, 전자레인지 사용 가능 여부가 완전히 달라집니다.특히 다음 조건을 충족해야 진짜 밀프렙용이라 할 수 있습니다.냉장·냉동 모두 가능전자레인지 가열 시 변형 없음국물 샘 방지냄새 배임 최소화세척이 쉬울 것밀프렙 용기 추천 기준 5가지1️⃣ 소재 ..
